¿Cómo mantener nuestra salud física y mental en un entorno altamente cambiante como el que vivimos actualmente?

Desarrollando un cuerpo altamente resistente.

Según el neurocientífico Antonio Damasio, la vida depende de nuestro estado físico. Nuestra biología es el primer paso en la evolución de la conciencia. El sistema nervioso, junto con los órganos de los sentidos, captan la información del exterior e interior del cuerpo y la envían al cerebro. Éste, junto con la actividad de nuestra mente, procesa la información y emite las respuestas correspondientes. Deducimos pues, que también es necesaria una mente sana y resistente.

Para tener el cuerpo en buen estado es necesario:

  • Aprender a utilizarlo correctamente
  • Repararlo CON FISIOTERAPIA
  • Desarrollar una mente sana.

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